中国U17女足，这次在世界杯小组赛成功出线，靠的到底是什么？答案或许出人意料——不是天赋异禀，而是“跑不垮”的体能。
这一切，要从2024年底云南玉溪的那次选拔说起。当时教练王洪亮明确提出，要向朝鲜队学习，用积极的跑动弥补技术短板，打造一支“跑不累”的队伍。于是，体能训练成了全队的核心。
集训期间，球队一天三练成为常态：上午打磨个人技术，下午进行7V7分组对抗，晚上则强化位置技术或体能储备。到了热身赛周，训练量虽减为两练，但单日跑动距离仍保持在9000-12000米，其中高速跑500-700米，冲刺跑100-200米，高强度阶段甚至达到12000-15000米。
今年7月，球队与朝鲜U17进行了三场高质量热身，取得1胜1平1负。尽管朝鲜以体能著称，但我们全程无人抽筋——这背后，是日复一日科学训练的成果。
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奔赴摩洛哥前，球队提前适应气候场地，并与喀麦隆、摩洛哥、新西兰进行了三场友谊赛，分别以4-1、5-1、5-0大胜，展现出在国际赛场上的竞争力。
进入正赛，她们5-0大胜挪威、4-0击败厄瓜多尔，尽管第二轮2-5不敌美国，但球队并未退缩，而是选择对攻到底。这种敢于在现代足球节奏中展现自我的精神，正是新一代中国女足的缩影。教练组也坦言，球队仍有进步空间，尤其是高水平热身赛和出国拉练的不足，制约了进一步突破。
如今，王洪亮已为U17女足铺就了一条“以跑促战、以拼促强”的道路。未来若能增加海外拉练、多踢高水平比赛，这支队伍有望持续突破。她们能否闯进八强，甚至走得更远？时间会给出答案。你看好这支“跑不垮”的中国U17吗？欢迎在评论区留下你的看法！
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